Tamara
Tamara is Care for Women specialist in Culemborg en begeleid vrouwen met hormonale klachten in de verschillende levensfase.
In het eerste gesprek komen je vragen, verwachtingen en klachten uitgebreid aan de orde. Doel is om zelf inzicht te krijgen in hormonale processen in je lichaam, de factoren die hierop invloed hebben en welke invloed je zelf kunt hebben. Denk daarbij aan leefstijl, voeding, stressreductie en supplementen. Tamara denkt met je mee, geeft uitleg om vervolgens een bewuste keuze te maken die bij jou past. Iedere vrouw is uniek. Soms is het even puzzelen.
Weten hoe je lijf werkt, geef je de mogelijkheid om zelf invloed uit te oefenen op hoe je je voelt. Waarom dan doorlopen met je klachten?
In het vervolgconsult kijken jullie samen hoe het gaat, wat wel en wat (nog) niet werkt en of het plan moet worden bijgesteld.
Ervaring: verpleegkundige Obstetrie Gynaecologie, kinderverpleegkundige en lactatiekundige met eigen praktijk